イサキは美味しい魚で、特にこの時期は、脂が乗って味が良くなりますので、近所の方とかにも、お裾分けしやすい魚。
たくさん釣って、お裾分けをと、そういう気持ちもあったのですが、実際に釣れたのは、自分で食べる分だけ。
イサキ狙いの定番磯に上げてもらい、全力でイサキを狙いにいって、この結果というのは、情けない限りです。
ただ、今回のイサキ、美味しいことは美味しかったのですが、脂の乗りきった全盛期のものと比べますと、もう一歩足りない気がしたのも事実。
これからもっと美味しくなってくるはずですから、お裾分けのチャンスもまだまだこれから。
次回は、美味しいイサキをたくさん釣りたいと思っています。
もっとも、尾長狙いの磯に上げてもらえるようなら、そちらを優先するかもしれませんが。
—05月12日(日)—
【朝食】
07:00頃
ご飯
味噌汁(インスタント)
【昼食】
11:00頃
鶏むね肉と大葉の唐揚げ
キャベツ
小松菜と卵の炒め物
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
納豆
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-1.jpg)
日曜日は、前日の夜に作っておくことが、定番となりつつあり、この日も、そうしておきました。
作っておきますと、午前中の授業が終わった後に、温めるだけですから、時間を効率的に使えます。
しかし、野菜類が総じて高いのは、どうにかならないものでしょうか。
と思ってみたものの、この程度の値段の違いは、釣り道具に比べますと、微々たる物。
それこそ、ガン玉を数個なくすだけでも、野菜1個分くらいにはなりますので。
【間食】
17:00頃
干し芋
【夕食】
なし
【運動】
00:00頃
腹筋65回
腕立て00回
スクワット65回
—05月13日(月)—
【朝食】
07:00頃
ご飯
納豆
【昼食】
11:00頃
豚しゃぶカレー(CoCo壱番屋)
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-2-1.jpg)
この日は、久しぶりに、CoCo壱番屋さんのカレー。
久しぶりといっても、20日も経っていないのですが、僕の場合、CoCo壱番屋さんのカレーは大好きで、週一どころか、2~3日に1回くらいでもよいと思うくらいですので、これくらい間隔が空いてしまいますと、やはり、久しぶりという感じが強いです。
ちなみに、今回は、いつもの豚しゃぶカレーの400g。
トッピングは、注文し忘れました。
【間食】
15:00頃
豆菓子
【夕食】
なし
【運動】
00:00頃
腹筋80回
腕立て00回
スクワット50回
—05月14日(火)—
【朝食】
なし
【昼食】
11:00頃
蕎麦
卵焼き
野菜と豆腐の炒め煮
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-3.jpg)
この日は、もちろん、釣行前日用メニュー。
今週も、早めに出船が決まっていましたし、久しぶりのノコバエ周りですので、何を持っていこうかと、ワクワクしていたのですが、昼食の直前に、赤アミが値上がりしたことを知り、意気消沈。
餌代は、少しでも安くしたいというのが本音で、どこで買うかを考えながらの食事になってしまい、正直、いつものような楽しい食事になりませんでした。
こんなことなら、食事をした後で、餌の予約をすればよかったかも。
【間食】
17:00頃
キウイ
【夕食】
なし
【運動】
16:30頃
腹筋65回
腕立て00回
スクワット50回
—05月15日(水)—
【朝食】
03:30頃
おにぎり2個
【昼食】
なし
【間食】
16:00~18:00頃
おにぎり4個
【間食】
22:00頃
干し芋、豆菓子など
【運動】
なし
—05月16日(木)—
【間食】
10:00~12:00頃
豆菓子など
【昼食】
14:00頃
イサキの刺身
イサキの塩焼き
大根と厚揚げの煮物
ゆで卵
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-05.jpg)
持ち帰ったイサキを、塩焼きと刺身にして食べました。
捌いた時点では、脂の乗りが今ひとつに感じていましたので、美味しいかどうか不安でしたが、十分に美味しくて、満足。
とはいえ、全盛期と比べますと、まだ物足りなさを感じるのも事実。
これから梅雨時期に向けて、美味しくなっていくことに期待したい所です。
【間食】
17:00頃
キウイ
【夕食】
なし
【運動】
23:50頃
腹筋65回
腕立て00回
スクワット80回
—05月17日(金)—
【朝食】
08:00頃
キウイ
【昼食】
11:30頃
イサキの塩焼き
黒豆
豆腐
お吸い物
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-06.jpg)
この日もイサキの塩焼き。
比較的脂が乗っていそうな個体を残していたのですが、正直、前日との違いは、あまり感じませんでした。
しかし、焼きたてのイサキは、美味しくて、大好きな食べ物の一つ。
飽きがきにくいですし、毎週でも食べたいところです。
ただ、考えてみますと、こんなにイサキを食べられるのは、上物をしているからで、ルアーしかしていなかったら、こうはいかなかったはず。
上物を始めてよかったと、美味しいイサキを食べる度に思います。
【間食】
17:00頃
豆菓子
【夕食】
なし
【運動】
23:50頃
腹筋80回
腕立て00回
スクワット50回
—05月18日(土)—
【朝食】
08:00頃
【昼食】
11:00頃
すき焼き
![](https://okinoshima-fishing.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-loss-52-07.jpg)
この日は、すき焼き。
元々は、お好み焼きにしようと、スーパーに行ったのですが、すき焼き用のお肉が40%引きになっているのを見つけ、変更することにしました。
しかし、キャベツだけでなく、白菜も高いですし、ブロッコリーも結構な値段になっています。
ただ、この1週間で、この値段があまり気にならなくなってきたのも事実。
そして、その理由は、赤アミの高騰。
赤アミの値上げと比べましたら、野菜が高いのなんて、あまり気になりません。
【間食】
17:00頃
豆菓子
【夕食】
なし
【運動】
23:50頃
腹筋80回
腕立て00回
スクワット100回
05/12 07:00 59.2kg
05/13 08:00 59.1kg
05/14 07:30 59.3kg
05/16 10:00 59.8kg
05/17 07:30 59.0kg
05/18 08:00 58.8kg