心拍数


雨の予報になっていましたので、今週の釣行は、諦めていたのですが、直前になって、予報が変わってきており、特に、南からの強風だった風の予報が、北西の風の予報に変わってきました。
これなら、もしかして、出船があるのでは?
夕方にでも問い合わせてみようと思っていますが、取り敢えず、準備だけはしておこうかなと。

さて、先月の人間ドックの際、心電図の検査、胃内視鏡検査の時などに、「何か、スポーツをされていますか」と聞かれました。
その日の心拍数は、46~48回/分。
平均が、60回~/分くらいとのことですから、それと比べますと、割と少ないことに。
いわゆる、スポーツ心臓かどうかということなのでしょうが、ここ35年、スポーツと呼べるようなことはしていません。


ちなみに、これが、2005年と2006年に受診しました人間ドックの結果。


この時は、まだ心拍数が60回/分くらいでした。

次に、2007年と2008年に受診しました人間ドックの結果。


2007年を境に、心拍数が下がっているのが分かります。
表記されていますように、この2007年は、体重を落とした年。
そして、その後の人間ドックでも、45,47,47,50,45…と、ずっと低めの数値になっています。
体重を落としてから、あまり汗をかかなくなったり、冷え性になったりと、体質が変わったように思いますし、考えてみますと、花粉症を発症したのも、体重を落とした数年後。
心拍数につきましては、特に困るようなことではないのでしょうが、何の知識もなく、食事制限だけで行った減量、しかも、急激に落とした減量というのは、あまりよくないのかなと。
でも、今のところ、元気ですし、今年の人間ドックの結果も、基準値を少し越えた数値が、いくつかあったものの、特に、問題はないようですから、このまま、健康を維持していきたいです。



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