1日3食?


その時間は、たまたま車を運転していたため、気付きませんでしたが、帰ってから、スマホを見て、びっくり。
かなり大変なことになっていました。
さらに、時間が経つにつれ、被害の大きさが、明らかになってきているようで、心を痛めている所です。
被災されました方々には、心から、お見舞い申し上げます。

さて、普段は、夕食を食べることが、ほとんどないのですが、30日から昨日までの3日間は、1日3食。
さらに、お菓子などを食べたりもしており、それも含めましたら、1日何食になっていることやら。


そして、実家には、体重計がないため、現在の状態が分かっていません。
帰ってから、体重計に乗るのが怖いです。

でも、本気で身体のことを考えるなら、こんな時にでも、セーブしなければいけないのかもしれませんが、意志が弱いので、どうしようもありません。
それに、せっかく帰ったのであれば、いくらかでも正月気分を味わいたいですし、例年であれば、ほぼ無関係だと思われます正月太りというものを、体験しておくのも、悪くない?

とはいえ、明日からは、通常に戻り、朝から授業があります。
特に、7日までの5日間は、この年末年始の授業分を回していることもあり、途中の休憩があまりqありません。
お腹の調子が悪くなったりは、論外として、お手洗いに行く時間も限られてきますので、明日からは、いつもの食生活に戻すつもりです。

なお、今日は、深夜に帰ってこようと思っています。
今年は、Uターンのピークが、2日と3日と聞いており、米子道とか岡山道なら、大したことはないだろうと思いつつ、少しでも車が少ない時間の方が楽ですので、そうしようかなと。



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